La thérapie EMDR fut premièrement un moyen de traiter les personnes ayant subi des traumatismes psychiques. Les neurosciences parviennent de mieux en mieux à décrypter les mécanismes en jeu dans l’apparition des traumatismes, essayons de voir cela ensemble. (suite…)
Catégorie : Méthode EMDR
Les articles de cette section expliquent le fonctionnement de la méthode EMDR en détail. Si vous souhaitez en savoir un maximum sur la thérapie EMDR, vous êtes sur la bonne page !
Le stress au travail
La thérapie EMDR est une psychothérapie recommandée pour soigner de nombreux traumatismes. Néanmoins, l’accompagnement de patients atteints d’anxiété chronique, angoisses ou dépression a aussi fait ses preuves. Elle peut notamment permettre l’évacuation du stress lié au travail. Revenons en quelques chiffres sur ce fléau que l’on a tendance à appeler « le mal du siècle » professionnel.…
Ces périodes de l’année où on déprime le plus
Vous l’avez peut-être déjà remarqué, mais certaines périodes de l’année mettent votre moral à rude épreuve ! Si vous pensez que vos sensations de mal-être vont au-delà du simple coup de mou hivernal, n’attendez pas et prenez rendez-vous dans notre cabinet de psychothérapie EMDR. (suite…)
Comment une thérapie peut-elle m’aider à tenir mes résolutions ?
Une nouvelle année est synonyme de renouveau, de nouveaux projets. À cette occasion, beaucoup de personnes se fixent des objectifs à atteindre au cours de l’année, aussi bien sur le plan professionnel que personnel. Peu d’entre elles réussiraient véritablement à tenir leurs bonnes résolutions. Roxanne Rossi, psychologue EMDR à Nice, peut vous aider à travers…
Déprime, burn-out, dépression : quelles différences ?
Pour surmonter la dépression, l’usage d’un traitement médicamenteux couplé à un suivi psychologique est souvent de mise. Aujourd’hui, une autre approche qui pourrait réduire significativement l’usage d’anxiolytique et d’antidépresseur est envisageable. On vous en parle sur le blog de Thérapie EMDR à Nice ! (suite…)
Comment se débarrasser de ses troubles obsessionnels compulsifs ?
Les troubles obsessionnels compulsifs sont des actions qui peuvent devenir très envahissantes et constituer un vrai handicap, surtout quand cela finit par perturber les activités du quotidien et rendre les relations avec autrui compliquées. C’est pourquoi votre thérapeute EMDR à Nice vous dit tout sur ces troubles et sur les traitements. (suite…)
Quelle est la différence entre hypnose et thérapie EMDR ?
Que ce soit lors d’un premier rendez-vous ou sur nos réseaux sociaux par exemple, on nous pose souvent ces deux questions : « que veut dire EMDR ? » et « quelle est la différence entre l’hypnose et l’EMDR ? ». Nous avions déjà évoqué ces deux pratiques dans un précédent article, mais cette semaine découvrons…
