Une appli pour les épisodes de stress post-traumatique

Une appli pour les épisodes de stress post-traumatique

Dans le cadre du développement de la santé connectée, un tout nouvel outil vient en aide aux personnes subissant un syndrome de stress post-traumatique. Développée à Nice par l’équipe CoBTeK (Cognition Behaviour Technology) de l’université de Nice Sophia Antipolis, l’application Mood Up! sert de palliatif en cas de crise. Le blog d’info sur la thérapie…

Comment vaincre son stress ?

Comment vaincre son stress ?

Savez-vous ce qu’est le stress ? C’est une réaction réflexe de l’organisme, qui réagit physiologiquement et psychologiquement à une situation qui demande une adaptation. Votre psychologue EMDR à Nice vous donne des conseils simples pour vaincre cet état quand il devient perturbant, car ce dernier peut devenir handicapant et même un frein dans la vie…

Comment une thérapie peut-elle m’aider à tenir mes résolutions ?

Comment une thérapie peut-elle m’aider à tenir mes résolutions ?

Une nouvelle année est synonyme de renouveau, de nouveaux projets. À cette occasion, beaucoup de personnes se fixent des objectifs à atteindre au cours de l’année, aussi bien sur le plan professionnel que personnel. Peu d’entre elles réussiraient véritablement à tenir leurs bonnes résolutions. Roxanne Rossi, psychologue EMDR à Nice, peut vous aider à travers…