Lutter contre des troubles du sommeil grâce à une couverture lestée

Lutter contre des troubles du sommeil grâce à une couverture lestée

Il n’est pas rare pour les Françaises et les Français de vivre des insomnies. Également, de les subir à cause de passages anxieux ou chargés en stress dans leurs vies. Les traitements sont nombreux et leur efficacité variera d’un individu à l’autre. Ce qui est sûr c’est que traiter le problème à la racine porte…

L’anniversaire en psychologie

L’anniversaire en psychologie

Trépignez-vous à l’approche de votre anniversaire ou au contraire redoutez-vous ce jour tant attendu ? Les profils sont nombreux et il existe des explications psychologiques aux comportements de tout un chacun face à son anniversaire. Il s’agit d’ailleurs d’une branche étudiée dans ce domaine. Dans le cas d’une appréhension, la cause peut être un traumatisme vécu…

L’accomplissement passe par le respect de ses besoins

L’accomplissement passe par le respect de ses besoins

Parmi les théories de la motivation il en existe une élaborée dans les années 1940 par un psychologue américain considéré comme le père de la psychologie humaniste, Abraham Maslow. Sa théorie est une représentation de la pyramide des besoins menant à l’accomplissement personnel. Bien que celle-ci soit désormais considérée comme « douteuse », ou du…