Nous sommes tous et toutes régis par nos émotions. Quelles soient positives ou négatives, ce sont elles qui nous poussent à réagir, à nous surpasser ou à faire face au danger. Cela n’a rien de négatif en soi, il s’agit simplement de phénomènes physiologiques naturels. Pour être maîtrisées, les émotions doivent toutefois être nommées et…
Catégorie : EMDR angoisse
Les troubles de stress post-traumatique chez les seniors
Que ce soit sur notre blog ou sur des sites spécialisés dans la santé mentale, on parle plus souvent des états de stress post-traumatique chez les adultes, les adolescents et les enfants. Mais il ne faut pas oublier que ce trouble peut également compliquer le quotidien des personnes âgées. Malheureusement dans de nombreux cas, le…
Le rôle naturel des cauchemars et ce qu’il faut faire s’ils sont trop fréquents
Il vous arrive certainement de faire des cauchemars de temps en temps. Rassurez-vous, c’est tout à fait commun. Ces rêves très désagréables, voire très effrayants, ne sont pas problématiques à partir du moment où ils ne sont pas réguliers et qu’ils n’ont pas d’impact sur le bien-être quotidien des rêveurs. Néanmoins, quand les cauchemars se…
Est-il possible de détecter le risque de stress post-traumatique aux urgences ?
Repérer les troubles de stress post-traumatique, également appelé TSPT, est l’un des objectifs des professionnels de la psychologie et de la santé mentale. Mais détecter les symptômes et les prédispositions n’est pas une mince affaire… Néanmoins, des chercheurs du monde entier tentent de trouver des solutions pour faciliter leur détection afin de prendre en charge…
Comment l’anxiété influence nos rêves ?
Les mécanismes du rêve ont encore de nombreux mystères. Mais une chose est certaine : notre quotidien a forcément un impact sur nos rêves. Et par conséquent, si l’on est particulièrement anxieux ou anxieuse, cela aura une influence particulière sur la qualité de vos nuits. (suite…)
Stress post-traumatique : Sandra Bullock raconte comment elle s'en est sortie grâce à la thérapie EMDR
Devenir une star ne se traduit pas que par des réjouissances. La jalousie et le désir que suscite la célébrité chez certaines personnes peuvent malheureusement se mouvoir en obsession et la volonté de nuire. Certains vont même jusqu’à s’immiscer dans la vie privée de ces personnes. Une mauvaise expérience qu’a malheureusement vécue Sandra Bullock et…
Les angoisses liées aux périodes de fête
C’est bien connu : la période des fêtes de fin d’année n’enchante pas tout le monde. Pour certaines personnes, c’est le retour des angoisses et des phobies familiales. (suite…)
