Évitement émotionnel : modifiez-vous vos plans pour ne pas revivre une situation stressante ?

Évitement émotionnel : modifiez-vous vos plans pour ne pas revivre une situation stressante ?

Ne pas se mettre dans une situation délicate déjà vécue par le passé est un comportement tout à fait normal. C’est ce que l’on pourrait appeler tout simplement l’expérience de la vie. En revanche, mettre tout en œuvre pour ne pas être confronté à une angoisse, alors que la probabilité que la situation stressante se…

Info pratique : déroulement d’une séance EMDR en temps de covid-19

Info pratique : déroulement d’une séance EMDR en temps de covid-19

Dans le contexte sanitaire actuel, les psychologues se doivent plus que jamais d’accueillir les personnes en souffrance psychologique. Reporter une séance ou ne pas prendre rendez-vous alors que vous en ressentez le besoin à cause de l’épidémie de covid-19 nous parait inconcevable. C’est pourquoi nous souhaitons vous rassurer sur les mesures que nous prenons, au…

Mieux comprendre les troubles du comportement

Mieux comprendre les troubles du comportement

Le terme de « trouble du comportement » englobe de nombreuses pathologies différentes et qui ne sont pas nécessairement liées. Globalement, comme son nom l’indique, cela impacte le comportement d’une personne de manière durable et entraîne une souffrance. Il est important de comprendre de quoi il s’agit pour pouvoir se faire soigner ou aider un proche…