Fréquemment utilisé dans le cadre des thérapies brèves, le concept de lieu sûr est peut-être encore flou pour certaines et certains d’entre vous. L’occasion pour nous de développer ce terme et sa signification profonde. (suite…)
Étiquette : technique emdr
Pourquoi faire le choix de la thérapie EMDR ?
La thérapie EMDR – qui signifie littéralement en anglais Eye Movement Desensitization and Reprocessing – est une technique qui repose sur un traitement adaptatif de l’information. Normalement, notre cerveau est capable de « digérer » sur le plan émotionnel les épreuves difficiles. Cependant, il arrive que lors d’un traumatisme profond, les images, les émotions et les sons…
Les effets de l’EMDR au-delà du psycho-traumatisme
On présente souvent de l’EMDR comme une thérapie efficace pour traiter les traumatismes considérés comme les plus graves et notamment pour soigner l’état de stress post-traumatique. En revanche, ce que l’on sait moins c’est que cette méthode thérapeutique est aussi efficace pour guérir d’autres symptômes en apparence minimes mais qui sont pourtant la source d’un…
