Blue Monday : êtes-vous vraiment en train de vivre la pire journée de l'année ?

Blue Monday : êtes-vous vraiment en train de vivre la pire journée de l'année ?

Croyance populaire comme l’horoscope ou le vendredi 13 pour certains, fait on ne peut plus réel car basé sur des probabilités qui ont du sens pour d’autres, une chose est sûre, le « Blue Monday » a lieu aujourd’hui. Quel que soit votre ressenti en ce jour décrété comme étant le plus déprimant de l’année,…

Lutter contre des troubles du sommeil grâce à une couverture lestée

Lutter contre des troubles du sommeil grâce à une couverture lestée

Il n’est pas rare pour les Françaises et les Français de vivre des insomnies. Également, de les subir à cause de passages anxieux ou chargés en stress dans leurs vies. Les traitements sont nombreux et leur efficacité variera d’un individu à l’autre. Ce qui est sûr c’est que traiter le problème à la racine porte…