En Grèce antique l’agora était la place publique, l’équivalent du forum romain, où les citoyens se retrouvaient pour discuter. Rattaché au terme « phobie », on comprend que l’agoraphobie peut désigner la peur de se retrouver sur la place publique dans la foule. En vérité c’est un terme bien plus englobant qui a été définit…
Mois : Publié le 30/07/2020
Stress post-confinement : retravailler au bureau
La méthode EMDR est une thérapie basée sur les mouvements oculaires. C’est un procédé découvert initialement pour traiter les syndromes de stress post-traumatique (SSPT) mais il a aussi fait ses preuves afin d’accompagner des personnes atteintes d’anxiété chronique ou de dépressions. Cet article est le dernier d’une suite traitant du monde de l’après confinement et…
Stress post-confinement : la peur de replonger dans sa routine
Pour beaucoup, le confinement n’a pas été si terrible qu’attendu. Ces deux à trois mois chez soi sans surcharge de travail ont même pu sembler être une pause dans le temps. On s’endort en hiver et on se réveille en été. Dans de nombreux domaines où les entreprises ont dû fermer ou proposer du télétravail,…
