La thérapie EMDR est une psychothérapie recommandée pour soigner de nombreux traumatismes. Néanmoins, l’accompagnement de patients atteints d’anxiété chronique, angoisses ou dépression a aussi fait ses preuves. Elle peut notamment permettre l’évacuation du stress lié au travail. Revenons en quelques chiffres sur ce fléau que l’on a tendance à appeler « le mal du siècle » professionnel.…
Mois : Publié le 27/02/2020
L’optimisme s’apprend et ça fait du bien !
De même que les maladies psychologiques ont des effets concrets sur la santé, l’optimisme a des impacts positifs. Cerise sur le gâteau, on peut devenir optimiste, notamment à l’aide d’une thérapie avec votre psychologue EMDR. (suite…)
Ces périodes de l’année où on déprime le plus
Vous l’avez peut-être déjà remarqué, mais certaines périodes de l’année mettent votre moral à rude épreuve ! Si vous pensez que vos sensations de mal-être vont au-delà du simple coup de mou hivernal, n’attendez pas et prenez rendez-vous dans notre cabinet de psychothérapie EMDR. (suite…)
