Le SSPT ou syndrome de stress post-traumatique : qu’est-ce que c’est ?

Le SSPT ou syndrome de stress post-traumatique : qu’est-ce que c’est ?

La thérapie EMDR fut premièrement un moyen de traiter les personnes ayant subi des traumatismes psychiques. Les neurosciences parviennent de mieux en mieux à décrypter les mécanismes en jeu dans l’apparition des traumatismes, essayons de voir cela ensemble. (suite…)

Le stress au travail

Le stress au travail

La thérapie EMDR est une psychothérapie recommandée pour soigner de nombreux traumatismes. Néanmoins, l’accompagnement de patients atteints d’anxiété chronique, angoisses ou dépression a aussi fait ses preuves. Elle peut notamment permettre l’évacuation du stress lié au travail. Revenons en quelques chiffres sur ce fléau que l’on a tendance à appeler « le mal du siècle » professionnel.…

Une appli pour les épisodes de stress post-traumatique

Une appli pour les épisodes de stress post-traumatique

Dans le cadre du développement de la santé connectée, un tout nouvel outil vient en aide aux personnes subissant un syndrome de stress post-traumatique. Développée à Nice par l’équipe CoBTeK (Cognition Behaviour Technology) de l’université de Nice Sophia Antipolis, l’application Mood Up! sert de palliatif en cas de crise. Le blog d’info sur la thérapie…

L'EMDR, thérapie alternative pour guérir la dépression

L'EMDR, thérapie alternative pour guérir la dépression

Qu’elle soit saisonnière ou chronique, la dépression est une maladie qui touche près d’un Français sur cinq au moins une fois dans sa vie. Ces états de tristesse et de désespoir peuvent trouver une issue prospère grâce à la méthode EMDR, une thérapie alternative qui permet de soigner les maux et les états de stress…

Comment se débarrasser de ses troubles obsessionnels compulsifs ?

Comment se débarrasser de ses troubles obsessionnels compulsifs ?

Les troubles obsessionnels compulsifs sont des actions qui peuvent devenir très envahissantes et constituer un vrai handicap, surtout quand cela finit par perturber les activités du quotidien et rendre les relations avec autrui compliquées. C’est pourquoi votre thérapeute EMDR à Nice vous dit tout sur ces troubles et sur les traitements. (suite…)

Apprenez à dissocier l’émotion des souvenirs traumatisants

Apprenez à dissocier l’émotion des souvenirs traumatisants

Dans notre blog entièrement consacré à la thérapie EMDR, ses bienfaits et ses actions, nous évoquons chaque semaine des aspects particuliers de cette technique thérapeutique pour vous permettre d’en appréhender les atouts et les résultats. Aujourd’hui, revenons plus en détail sur la fonction de dissociation. (suite…)

Le stress post traumatique, comment parvenir à s’en sortir ?

Le stress post traumatique, comment parvenir à s’en sortir ?

Le stress post-traumatique est un état de trouble anxieux qui fait suite à un événement ou à une expérience traumatique. Il peut donc survenir à la victime mais aussi à un témoin. La thérapie EMDR est efficace dans le traitement du stress post-traumatique. (suite…)