Une personne sur cinq est – ou sera un jour – confrontée à des troubles anxieux. Crises d’angoisse, attaques de panique, phobies, leurs manifestations sont nombreuses. Pour les soigner, encore faut-il savoir les interpréter. Aujourd’hui, le cabinet de psychologie EMDR à Nice vous aide à comprendre l’origine de la phobie et les différentes prises en…
Catégorie : EMDR Nice
Abordez la rentrée du bon pied avec vos enfants !
La rentrée approche à grand pas. Pour les parents comme pour les enfants, cette nouvelle étape s’accompagne parfois de troubles anxieux qu’il est possible d’apaiser facilement. Votre psychologue EMDR à Nice vous dévoile quelques conseils pour une reprise du bon pied. (suite…)
Insomnies, troubles du sommeil, existe-t-il des solutions durables ?
Les insomnies peuvent être occasionnelles ou chroniques (lorsqu’elles durent depuis plus de trois mois). Les causes sont variées : une personne peut être angoissée avant un événement important (examen, entretien, etc.), ou avoir simplement mangé un repas trop copieux avant d’aller dormir. Il est également possible que l’insomnie soit due à un choc émotionnel important ayant…
Vers une prise en charge des consultations chez les psychologues ?
L’initiative est officiellement lancée en France depuis février dernier. L’assurance maladie a sélectionné quatre départements pour tester son nouveau système de remboursement des psychothérapies. Après le Morbihan, c’est au tour des Bouches-du-Rhône et de la Haute-Garonne d’expérimenter le projet avant les Landes cet automne. Le cabinet de thérapie EMDR à Nice revient sur cette avancée…
Thérapie EMDR : ne plus douter de son efficacité
EMDR en français signifie méthode de désensibilisation et retraitement de l’information par mouvements oculaires. Elle a pour but d’atténuer voire de guérir les états de stress post-traumatique. La thérapie EMDR permet à de nombreux patients de se libérer efficacement d’un traumatisme, d’angoisse, de dépression… (suite…)
Pourquoi faire le choix de la thérapie EMDR ?
La thérapie EMDR – qui signifie littéralement en anglais Eye Movement Desensitization and Reprocessing – est une technique qui repose sur un traitement adaptatif de l’information. Normalement, notre cerveau est capable de « digérer » sur le plan émotionnel les épreuves difficiles. Cependant, il arrive que lors d’un traumatisme profond, les images, les émotions et les sons…
Peut-on pratiquer l’EMDR à tout âge ?
La thérapie EMDR se pratique depuis plus de trente ans maintenant. C’est à partir de la fin des années 1980, et après une phase de test concluante effectuée auprès de soldats souffrant du syndrome de stress post-traumatique, que la technique EMDR s’est démocratisée. Mais peut-on réellement la pratiquer à tout âge et sans contre-indications ? Le…
