Stress post-confinement : retravailler au bureau

Stress post-confinement : retravailler au bureau

La méthode EMDR est une thérapie basée sur les mouvements oculaires. C’est un procédé découvert initialement pour traiter les syndromes de stress post-traumatique (SSPT) mais il a aussi fait ses preuves afin d’accompagner des personnes atteintes d’anxiété chronique ou de dépressions. Cet article est le dernier d’une suite traitant du monde de l’après confinement et…