La psychothérapie EMDR est une solution reconnue pour soigner les troubles post-traumatiques efficacement et rapidement. Mais, au-delà de ça, cette thérapie par mouvements oculaires peut vous permettre de gérer vos pensées négatives, et de mieux vous concentrer. Cela peut être très utile quand, par exemple, vous passez votre permis, ou quand vous devez passer un…
Étiquette : bénéfices de la thérapie EMDR
Thérapie EMDR Nice vous souhaites une bonne année 2019 !
Nous espérons que votre année s’est finie en beauté et vous souhaitons que 2019 soit synonyme de bien-être et sérénité. Nous profitons de cette nouvelle année afin de vous faire une petite piqûre de rappel sur ce qu’est la méthode EMDR. (suite…)
Guérir d’un traumatisme grâce au mouvement oculaires, c’est possible
Certains ont du mal à croire que de simples mouvements oculaires puissent aider les adultes comme les enfants à guérir d’un traumatisme. Et pourtant ! La méthode Eye movement desensitization and reprocessing a fait ses preuves. (suite…)
Thérapie EMDR, un changement progressif mais des effets durables sur votre stress
Suivre une thérapie EMDR est tout particulièrement indiqué pour les personnes souffrant d’anxiété intense ou chronique. Après plusieurs séances, le patient apprend à chasser le flux incontrôlable de ses émotions négatives afin qu’il puisse retrouver un rythme de vie plus serein. Par ailleurs, l’individu traité avec cette nouvelle méthode psychothérapeutique développe par la suite des…
