Actualités

L'EMDR pour soulager la souffrance au travail

L'EMDR pour soulager la souffrance au travail

Pour beaucoup de monde, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail et de rentrée des enfants à l’école. Cette période est une véritable source d’angoisse pour certaines personnes. Lorsque votre travail comporte de lourdes responsabilités, la rentrée devient alors un calvaire psychologique… (suite…)

Traumatisme, stress : quand est-il utile de suivre une psychothérapie ?

Traumatisme, stress : quand est-il utile de suivre une psychothérapie ?

Vous avez vécu des traumatismes où vous vivez une situation qui, émotionnellement, devient très difficile à gérer. Il est donc normal et légitime de se demander si vous avez besoin d’entamer une psychothérapie afin de vous aider à traverser cette période. Thérapie courte, douce, médicamenteuse ou non ? Vous aimeriez en savoir plus sur les possibilités…

Le cercle de la transmission, qu’est-ce que c’est ?

Le cercle de la transmission, qu’est-ce que c’est ?

Saviez-vous que nos proches et nos ancêtres nous transmettaient (souvent sans le vouloir) leurs propres traumatismes? Pour parvenir à mettre un terme à cette « malédiction familiale », un travail d’investigation ainsi que des séances de thérapie personnalisées permettent aux descendants de mieux vivre le présent. (suite…)

Vous souhaitez devenir psychothérapeute EMDR ? Découvrez comment

Vous souhaitez devenir psychothérapeute EMDR ? Découvrez comment

L’EMDR est l’une des psychothérapies qui s’est le plus développée cette dernière décennie. L’EMDR, qui signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing ou Retraitement et Désensibilisation par Mouvement Oculaire en français, nécessite en France des accréditations de l’institut de formation EMDR où sont formés de nombreux psychiatres et psychologues. (suite…)

Choc émotionnel : les conséquences sur la santé

Choc émotionnel : les conséquences sur la santé

On évoque souvent les différentes thérapies et outils à notre disposition pour se défaire progressivement d’un choc émotionnel et digérer ces événements douloureux. Mais aujourd’hui, nous allons parler plus amplement des conséquences sur notre santé de ces traumatismes qui ne sont pas traités par notre cerveau. (suite…)

Les fidget toys : les nouveaux gadgets pour déstresser

Les fidget toys : les nouveaux gadgets pour déstresser

Votre cabinet de thérapie EMDR va vous parler d’un phénomène mondial. Que ce soit dans les cours de récré, dans les bureaux et même dans les maisons, les fidgets toys ont envahi votre quotidien. Sous forme de hand spinner ou de bubble pop, reproduisant l’effet du papier-bulle, ces gadgets sont là pour vous aider à…

Le Prince Harry se dévoile en pleine séance de thérapie EMDR

Le Prince Harry se dévoile en pleine séance de thérapie EMDR

Depuis la mort de sa mère, le Prince Harry n’a cessé de faire des frasques pour attirer l’attention. Mais l’attention sur quoi ? Peut-être bien sur les traumatismes du passé qu’il n’arrivait pas à exprimer, à part au travers de la colère et de ses excès. Entendez-moi, regardez ma souffrance. Quoi qu’il en soit, depuis qu’il…