Venir à bout des phobies grâce à l’approche EMDR

Venir à bout des phobies grâce à l’approche EMDR

Avez-vous déjà ressenti de la peur face au vide, à un insecte, un animal, un clown ou dans un endroit clos ? Pas toujours rationnelle, cette peur est pourtant bien réelle et nous pouvons faire le choix d’y faire face avec plus ou moins de témérité. Lorsqu’elle devient une source importante d’anxiété en devenant trop envahissante,…