Connaissez-vous la thérapie EMDR ?

Avez-vous déjà entendu parler du procédé EMDR lors d’une thérapie ? Cette approche médicale est utilisée sur les patients atteints par un blocage émotionnel. Votre psychologue EMDR sur Nice, Roxanne Rossi, vous en dit plus sur ce traitement.

Femme au regard déplacé, mis devant elle.

Une nouvelle méthode pour soigner les traumatismes

L’Eye Movement Desensitization and Reprocessing appelé communément EMDR peut se traduire par la désensibilisation et le retraitement par mouvements oculaires. En l’espace de 20 ans, ce nouveau traitement psychothérapeutique est devenu une des méthodes les plus efficaces pour soigner les états de stress post-traumatique.

Un succès retentissant

Découverte en 1987 par la psychologue américaine Francine Shapiro, la thérapie EMDR n’était qu’une expérience personnelle à cette époque, mais a connu très vite un succès retentissant. De nombreuses études ont eu lieu au cours des dernières années, si bien que la thérapie EMDR compte, à ce jour, parmi les traitements les mieux documentés par la littérature scientifique. Approuvée et gratifiée du prix Sigmund Freud, cette technique a soigné des centaines de milliers de personnes.

Analyser, dissocier, apaiser

Fruit des études cliniques sur la thérapie cognitive comportementale, le traitement par EMDR consiste à faire ressurgir les souvenirs douloureux ou néfastes afin d’apaiser les émotions négatives qui leurs sont associées, en effectuant un simple balayage des yeux. Ce processus n’efface pas le souvenir mais permet de dissocier l’émotion négative de ce dernier en focalisant l’attention du patient sur le présent. Par conséquent, la charge émotionnelle ressentie par la personne lors du traumatisme est remplacée par l’activité cérébrale construite lors de la séance.

Vous habitez sur Nice et souhaitez suivre une thérapie EMDR ? Notre cabinet vous accueille du lundi au vendredi. Vous pouvez remplir en ligne le formulaire de contact pour convenir d’une première consultation ou appeler au 07 86 25 47 93.