Les troubles du comportement alimentaire (TCA) se manifestent souvent chez les personnes par une profonde dissociation sensorielle et émotionnelle. La thérapie EMDR permet au patient d’accepter les moments douloureux de son existence, de les retravailler pour annihiler le traumatisme et l’anxiété qui en émane. (suite…)
Actualités
La notion de traumatisme en thérapie EMDR
À la base d’une thérapie EMDR, il y a ce traumatisme à traiter. Cela semble être une notion évidente pour tout un chacun, pourtant en psychologie et plus précisément dans la conception de l’EMDR, un traumatisme répond à une définition bien précise. (suite…)
Comprendre ses angoisses
Qui peut prétendre n’avoir jamais souffert d’angoisses ? Au cours d’une vie, elles peuvent se manifester plusieurs fois et sous différentes formes. Elles nous tombent dessus à tout âge et parfois même sans que l’on ne parvienne à mettre des mots précis sur leur origine. Pourtant, la première étape de guérison consiste à les nommer pour…
Thérapie EMDR, un changement progressif mais des effets durables sur votre stress
Suivre une thérapie EMDR est tout particulièrement indiqué pour les personnes souffrant d’anxiété intense ou chronique. Après plusieurs séances, le patient apprend à chasser le flux incontrôlable de ses émotions négatives afin qu’il puisse retrouver un rythme de vie plus serein. Par ailleurs, l’individu traité avec cette nouvelle méthode psychothérapeutique développe par la suite des…
À quoi reconnait-on un choc émotionnel ?
Un choc émotionnel est ce qui résulte d’un évènement traumatisant. Ce dernier empêche l’individu de faire face aux émotions au moment où celui-ci se produit et peut engendrer des répercussions à plus ou moins long terme sur son état psychique et physiologique. Votre blog d’informations sur la thérapie EMDR vous en dit plus sur cet…
Trouver un lieu sûr pendant sa séance EMDR
Lors d’une thérapie EMDR comme pour d’autres thérapies en psychologie (hypnose, thérapie cognitivo-comportementale), on fait appel à une image mentale vers laquelle la personne traitée peut revenir se protéger des émotions trop difficiles à appréhender, en particulier quand elle aborde la cause de son trouble. Cela s’appelle un lieu sûr, un lieu sécure, ou un…
Les effets de l’EMDR au-delà du psycho-traumatisme
On présente souvent de l’EMDR comme une thérapie efficace pour traiter les traumatismes considérés comme les plus graves et notamment pour soigner l’état de stress post-traumatique. En revanche, ce que l’on sait moins c’est que cette méthode thérapeutique est aussi efficace pour guérir d’autres symptômes en apparence minimes mais qui sont pourtant la source d’un…
