Le rôle naturel des cauchemars et ce qu’il faut faire s’ils sont trop fréquents

Le rôle naturel des cauchemars et ce qu’il faut faire s’ils sont trop fréquents

Il vous arrive certainement de faire des cauchemars de temps en temps. Rassurez-vous, c’est tout à fait commun. Ces rêves très désagréables, voire très effrayants, ne sont pas problématiques à partir du moment où ils ne sont pas réguliers et qu’ils n’ont pas d’impact sur le bien-être quotidien des rêveurs. Néanmoins, quand les cauchemars se…