La psychothérapie EMDR est une solution reconnue pour soigner les troubles post-traumatiques efficacement et rapidement. Mais, au-delà de ça, cette thérapie par mouvements oculaires peut vous permettre de gérer vos pensées négatives, et de mieux vous concentrer. Cela peut être très utile quand, par exemple, vous passez votre permis, ou quand vous devez passer un…
