De façon schématique, la thérapie EMDR propose un « raccourci » pour éliminer les symptômes post-traumatiques qui n’ont pas été correctement assimilés par le système nerveux. Pour autant, peut-on réellement dire que cette méthode très en vogue de thérapie par les yeux permet d’éviter un long travail de psychanalyse ? Notre cabinet de psychologie EMDR à…
Étiquette : séance EMDR
Trouver un lieu sûr pendant sa séance EMDR
Lors d’une thérapie EMDR comme pour d’autres thérapies en psychologie (hypnose, thérapie cognitivo-comportementale), on fait appel à une image mentale vers laquelle la personne traitée peut revenir se protéger des émotions trop difficiles à appréhender, en particulier quand elle aborde la cause de son trouble. Cela s’appelle un lieu sûr, un lieu sécure, ou un…
