N'attendez pas trop si la fatigue se ressent

N'attendez pas trop si la fatigue se ressent

Manque de soleil, froid, épidémies et tout un tas de paramètres semblent se liguer pour rendre la vie plus difficile. En hiver, les consultations en cabinet de médecine générale et de psychologie se font plus fréquentes autour d’un problème : la fatigue. Et parfois, ce sont les signes d’une dépression, auquel cas la thérapie EMDR…

Blue Monday : êtes-vous vraiment en train de vivre la pire journée de l'année ?

Blue Monday : êtes-vous vraiment en train de vivre la pire journée de l'année ?

Croyance populaire comme l’horoscope ou le vendredi 13 pour certains, fait on ne peut plus réel car basé sur des probabilités qui ont du sens pour d’autres, une chose est sûre, le « Blue Monday » a lieu aujourd’hui. Quel que soit votre ressenti en ce jour décrété comme étant le plus déprimant de l’année,…

Choc émotionnel : les conséquences sur la santé

Choc émotionnel : les conséquences sur la santé

On évoque souvent les différentes thérapies et outils à notre disposition pour se défaire progressivement d’un choc émotionnel et digérer ces événements douloureux. Mais aujourd’hui, notre cabinet de thérapie EMDR à Nice vous propose d’en savoir plus sur les conséquences de ces traumatismes sur notre santé mentale et physique. (suite…)

Comment l’amnésie post-traumatique impacte l’adulte ?

Comment l’amnésie post-traumatique impacte l’adulte ?

L’amnésie post-traumatique peut être causée de deux manières : soit par un choc violent à la tête, soit par une expérience traumatisante que le cerveau oublie délibérément. C’est à cette seconde manière que nous allons nous intéresser. Aussi appelée amnésie dissociative, cette forme d’oubli est causé par le cerveau afin d’éliminer une expérience trop négative.…

Le stress au travail

Le stress au travail

La thérapie EMDR est une psychothérapie recommandée pour soigner de nombreux traumatismes. Néanmoins, l’accompagnement de patients atteints d’anxiété chronique, angoisses ou dépression a aussi fait ses preuves. Elle peut notamment permettre l’évacuation du stress lié au travail. Revenons en quelques chiffres sur ce fléau que l’on a tendance à appeler « le mal du siècle » professionnel.…

La fin d'année peut faire remontrer certains traumas

Pendant les fêtes de fin d’année, de nombreuses personnes préparent avec beaucoup d’excitation les festivités de Noël et du nouvel an. Toutefois, on oublie souvent que cette période si particulière peut également avoir un impact négatif sur le quotidien de certaines personnes, en faisant remonter des souvenirs douloureux ou des phobies. Pour se soigner efficacement…