La méthode EMDR est un traitement thérapeutique qui suscite encore beaucoup de questionnements et d’interrogations de la part du grand public. Thérapeute agréée, Roxanne Rossi revient sur les quatre points à connaître pour mieux comprendre cette démarche.
Que veut dire EMDR ?
EMDR signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing. En français cela donne « Désensibilisation et Retraitement de l’information par le Mouvement des Yeux ». Cette technique thérapeutique permet de retraiter les sentiments négatifs liés à un traumatisme grâce aux mouvements oculaires.
Est-ce que la thérapie EMDR permet de soigner tous les maux ?
La réponse est non. La thérapie EMDR est surtout préconisée pour le traitement des symptômes post-traumatiques qui se traduisent par des troubles du sommeil, l’anxiété, le sentiment de culpabilité ou de colère, la dépression, les troubles mnésiques… Il est aussi possible de soigner certaines phobies, angoisses et autres phénomènes psychosomatiques.
Qui peut faire appel à un∙e spécialiste en la matière ?
Enfants, adolescents, adultes ou même les personnes âgées, les psychothérapeutes EMDR accompagnent les individus quel que soit leur âge dans la résolution de leur problématique.
Combien de séances faut-il pour guérir ?
Le temps de guérison et la durée du traitement sont fortement liés au trouble et à la faculté de réception du chaque sujet. Difficile de prévoir à l’avance le nombre de séances nécessaires pour mettre un terme aux symptômes post-traumatiques. Votre psychologue EMDR à Nice est à l’écoute et vous aide à digérer, à votre rythme, l’évènement douloureux qui vous empêche d’être épanoui∙e aujourd’hui.
Vous subissez fréquemment les stigmates d’un souvenir douloureux ou traumatisant ? Contactez notre cabinet situé à Nice et travaillons ensemble pour retrouver un quotidien apaisé.
