L'IMO se lie à l'EMDR

L'IMO se lie à l'EMDR

Une autre méthode apparaît en même temps que la Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires, dite EMDR. C’est l’Intégration par les Mouvements Oculaires, l’IMO. La thérapie EMDR et la thérapie IMO font appel à des mouvements oculaires, s’appliquent aux mêmes problèmes et portent de l’intérêt aux traces neurologiques d’un événement traumatisant. https://pixabay.com/fr/illustrations/psychologie-esprit-pensées-pensée-2422442/ (suite…)

Au revoir le stress des examens avec la Thérapie EMDR

Au revoir le stress des examens avec la Thérapie EMDR

La psychothérapie EMDR est une solution reconnue pour soigner les troubles post-traumatiques efficacement et rapidement. Mais, au-delà de ça, cette thérapie par mouvements oculaires peut vous permettre de gérer vos pensées négatives, et de mieux vous concentrer. Cela peut être très utile quand, par exemple, vous passez votre permis, ou quand vous devez passer un…