La psychothérapie EMDR est une solution reconnue pour soigner les troubles post-traumatiques efficacement et rapidement. Mais, au-delà de ça, cette thérapie par mouvements oculaires peut vous permettre de gérer vos pensées négatives, et de mieux vous concentrer. Cela peut être très utile quand, par exemple, vous passez votre permis, ou quand vous devez passer un…
Catégorie : EMDR Nice
Thérapie EMDR Nice vous souhaites une bonne année 2019 !
Nous espérons que votre année s’est finie en beauté et vous souhaitons que 2019 soit synonyme de bien-être et sérénité. Nous profitons de cette nouvelle année afin de vous faire une petite piqûre de rappel sur ce qu’est la méthode EMDR. (suite…)
Psychanalyse et EMDR, opposées ou complémentaires ?
Souvent opposées, la méthode EMDR et la psychanalyse sont deux pratiques de la psychologie pourtant très complémentaires. Elles visent toutes deux, par des techniques différentes, à aider le sujet à retrouver le calme et la sérénité. Si l’une est considérée comme une thérapie brève, l’autre se distingue par son inscription dans la durée. Mais comment,…
Qu’est-ce que qu’une thérapie brève ?
Aux psychanalyses et psychothérapies sont souvent opposées les thérapies dites « brèves ». Ce courant de la psychologie s’est démocratisé aux États-Unis dans les années 1950 grâce à l’approche de Milton Erickson qui renouvelle l’hypnose thérapeutique. Le cabinet de thérapie EMDR à Nice revient sur le fondement des thérapies brèves et leur rôle dans la prise en…
Studio fettle, une équipe au petit soin pour améliorer votre bien-être
Vous souhaitez effectuer un programme de remise en forme mais vous avez peur de perdre de vue vos objectifs ? Faire partie d’un groupe peut vous aider à consolider vos efforts et votre motivation. Le centre sportif Studio fettle à Nice propose un coaching sportif performant associé à une prise en charge bien-être dispensée par des…
Guérir d’un traumatisme grâce au mouvement oculaires, c’est possible
Certains ont du mal à croire que de simples mouvements oculaires puissent aider les adultes comme les enfants à guérir d’un traumatisme. Et pourtant ! La méthode Eye movement desensitization and reprocessing a fait ses preuves. (suite…)
Les différents spécialistes en psychologie
Avant de franchir le cap de la première rencontre avec votre psychologue, vous avez probablement passé un certain temps à réfléchir vers qui vous orienter. Ce choix est d’autant plus difficile qu’il existe un certain nombre de spécialistes dans ce domaine, issu∙e∙s de différentes formations et écoles. Pour vous aider à y voir plus clair,…
