On parle souvent de la thérapie EMDR pour soigner les blessures de l’enfance ou les chocs liés à des évènements traumatisants. Mais des incidents douloureux de la vie peuvent aussi amener des patients à consulter un ou une psychologue spécialisée dans la thérapie EMDR comme c’est le cas par exemple pour les victimes d’accidents de…
Catégorie : EMDR angoisse
L'EMDR pour soulager la souffrance au travail
Pour beaucoup de monde, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail et de rentrée des enfants à l’école. Cette période est une véritable source d’angoisse pour certaines personnes. Lorsque votre travail comporte de lourdes responsabilités, la rentrée devient alors un calvaire psychologique… (suite…)
La thérapie EMDR : une solutions pour les convalescents du Covid19 ?
Le Covid19 fait maintenant partie de nos vies depuis bientôt un an. Pour certaines personnes qui ont contractés ce virus, les conséquences sont un véritable traumatisme et reprendre une vie normale est loin d’être facile. Beaucoup expriment un mal-être, du stress, de la peur, et il faut les aider à reprendre le cours de leur…
Une nouvelle appli psy salutaire en période de crise sanitaire
Nous vous parlions l’an dernier d’une innovation niçoise, une application pour aider les personnes en prise avec un stress post-traumatique, basée en partie sur la thérapie EMDR. Eh bien nous avons le plaisir de vous parler aujourd’hui d’une nouvelle application, Mon sherpa, qui vise à seconder les thérapeutes face à la vague de personnes qui…
L’anniversaire en psychologie
Trépignez-vous à l’approche de votre anniversaire ou au contraire redoutez-vous ce jour tant attendu ? Les profils sont nombreux et il existe des explications psychologiques aux comportements de tout un chacun face à son anniversaire. Il s’agit d’ailleurs d’une branche étudiée dans ce domaine. Dans le cas d’une appréhension, la cause peut être un traumatisme vécu…
Des animaux de compagnie pour réduire le stress
La vie est parsemée de moments qui peuvent générer du stress et de l’anxiété. Les étudiants en période d’examens, un changement de carrière ou même des traumatismes plus profonds en sont autant. Par exemple, le stress post-traumatique survient après avoir vécu ou vu quelque chose que le cerveau n’a pas eu le temps ou la…
Comment se débarrasser d’une crise d’angoisse ?
Une vie est parsemée d’épreuves que le corps affronte à sa manière. L’anxiété en est un moyen normal. Pourtant lorsqu’elle devient envahissante et permanente cela peut complètement changer la vie de quelqu’un. Et quand, couplé à cela, vous avez des crises de paniques et d’angoisses, tout prend une tournure différente. Consulter un ou une thérapeute…
