La thérapie EMDR est une forme de traitement de psychologie cognitive contre le stress, l’anxiété, l’angoisse, etc. Grâce aux mouvements oculaires, le souvenir des moments douloureux de votre vie sont appréhendés d’une nouvelle manière. Cela permet dans une certaine mesure d’éviter de prendre des médicaments. Vous souhaitez vous aussi exercer le métier de thérapeute EMDR ?…
Auteur : Therapie EMDR
Comment l’amnésie post-traumatique impacte l’adulte ?
L’amnésie post-traumatique peut être causée de deux manières : soit par un choc violent à la tête, soit par une expérience traumatisante que le cerveau oublie délibérément. C’est à cette seconde manière que nous allons nous intéresser. Aussi appelée amnésie dissociative, cette forme d’oubli est causé par le cerveau afin d’éliminer une expérience trop négative.…
La thérapie EMDR : une solutions pour les convalescents du Covid19 ?
Le Covid19 fait maintenant partie de nos vies depuis bientôt un an. Pour certaines personnes qui ont contractés ce virus, les conséquences sont un véritable traumatisme et reprendre une vie normale est loin d’être facile. Beaucoup expriment un mal-être, du stress, de la peur, et il faut les aider à reprendre le cours de leur…
Adultes en détresse, et si cela venait de l’adolescence ?
Il n’est pas rare de constater que des problèmes de santé mentale survenus à l’adolescence ont un rôle négatif dans le développement de l’adulte et qu’ils engendrent même des conséquences néfastes plus tard. C’est d’ailleurs une des principales raisons qui poussent les spécialistes à conseiller de ne pas négliger la santé mentale des enfants et…
Une nouvelle appli psy salutaire en période de crise sanitaire
Nous vous parlions l’an dernier d’une innovation niçoise, une application pour aider les personnes en prise avec un stress post-traumatique, basée en partie sur la thérapie EMDR. Eh bien nous avons le plaisir de vous parler aujourd’hui d’une nouvelle application, Mon sherpa, qui vise à seconder les thérapeutes face à la vague de personnes qui…
L’effet concret du traumatisme sur le cerveau
Les neurosciences, que nous apprennent-elles de la psychologie ? Les neurosciences ont récemment été mises en avant par le biais de sujets d’actualité, notamment les révélations de violences sexuelles de tout ordre. Elles permettent de montrer concrètement les effets de l’environnement, du vécu, sur le cerveau, avec les conséquences que cela a sur la santé psychique,…
Thérapie EMDR : apprendre à calmer sa colère
Affronter chaque instant de sa vie de manière calme et posée peut parfois être un vrai challenge. Angoisse, tristesse et même déprime sont autant d’émotions qui parsèment une existence pour la rendre enthousiasmante et pétillante. Ce sont des bas qui permettent d’apprécier les hauts et de nous forcer à toujours remonter. Mais il est une…
