C’est bien connu : la période des fêtes de fin d’année n’enchante pas tout le monde. Pour certaines personnes, c’est le retour des angoisses et des phobies familiales. (suite…)
Actualités
Amitié brisée : l’importance de se libérer du chagrin
Grande déception, trahison, deuil, violences, harcèlement. Plusieurs évènements douloureux peuvent amener les personnes à vivre ce que l’on peut qualifier de chagrin d’amitié. Car oui, le chagrin en amitié existe bel et bien et il arrive que ces épisodes génèrent ensuite des symptômes post-traumatiques. (suite…)
Qui a peur d’Halloween ?
On peut renâcler devant son aspect outrageusement commercial ou contempler avec nostalgie ses racines mystico-irlandaises, il n’empêche qu’Halloween peut constituer un terrain de jeu idéal en psychologie comportementale. Un jeu de rôle grandeur nature, pour mettre à l’épreuve certaines phobies. Qui se lance ? (suite…)
Comment surmonter le stress post-traumatique d’un accident de voiture
On parle souvent de la thérapie EMDR pour soigner les blessures de l’enfance ou les chocs liés à des évènements traumatisants. Mais des incidents douloureux de la vie peuvent aussi amener des patients à consulter un ou une psychologue spécialisée dans la thérapie EMDR comme c’est le cas par exemple pour les victimes d’accidents de…
L'EMDR pour soulager la souffrance au travail
Pour beaucoup de monde, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail et de rentrée des enfants à l’école. Cette période est une véritable source d’angoisse pour certaines personnes. Lorsque votre travail comporte de lourdes responsabilités, la rentrée devient alors un calvaire psychologique… (suite…)
Traumatisme, stress : quand est-il utile de suivre une psychothérapie ?
Vous avez vécu des traumatismes où vous vivez une situation qui, émotionnellement, devient très difficile à gérer. Il est donc normal et légitime de se demander si vous avez besoin d’entamer une psychothérapie afin de vous aider à traverser cette période. Thérapie courte, douce, médicamenteuse ou non ? Vous aimeriez en savoir plus sur les possibilités…
Le cercle de la transmission, qu’est-ce que c’est ?
Saviez-vous que nos proches et nos ancêtres nous transmettaient (souvent sans le vouloir) leurs propres traumatismes? Pour parvenir à mettre un terme à cette « malédiction familiale », un travail d’investigation ainsi que des séances de thérapie personnalisées permettent aux descendants de mieux vivre le présent. (suite…)
