La thérapie EMDR : efficace pour guérir les troubles du sommeil

La thérapie EMDR : efficace pour guérir les troubles du sommeil

Surmenage du boulot, charge mentale, angoisse, syndrome de stress post-traumatique… Beaucoup de françaises et de français dorment mal. Et pourtant, ils sont peu nombreux à chercher la cause de ce problème afin d’atténuer, voire faire disparaître, leur trouble du sommeil. (suite…)