La thérapie EMDR : efficace pour guérir les troubles du sommeil

La thérapie EMDR : efficace pour guérir les troubles du sommeil

Surmenage du boulot, charge mentale, angoisse, syndrome de stress post-traumatique… Beaucoup de françaises et de français dorment mal. Et pourtant, ils sont peu nombreux à chercher la cause de ce problème afin d’atténuer, voire faire disparaître, leur trouble du sommeil. (suite…)

Les différents spécialistes en psychologie

Les différents spécialistes en psychologie

Avant de franchir le cap de la première rencontre avec votre psychologue, vous avez probablement passé un certain temps à réfléchir vers qui vous orienter. Ce choix est d’autant plus difficile qu’il existe un certain nombre de spécialistes dans ce domaine, issu∙e∙s de différentes formations et écoles. Pour vous aider à y voir plus clair,…

Quelle est l’origine de la phobie ?

Quelle est l’origine de la phobie ?

Une personne sur cinq est – ou sera un jour – confrontée à des troubles anxieux. Crises d’angoisse, attaques de panique, phobies, leurs manifestations sont nombreuses. Pour les soigner, encore faut-il savoir les interpréter. Aujourd’hui, le cabinet de psychologie EMDR à Nice vous aide à comprendre l’origine de la phobie et les différentes prises en…